Psichoterapija nuotoliu
Nuotolinės psichoterapijos konsultacijos suteikia galimybę susitikti iš Jums patogios vietos. Konsultuoju suaugusiuosius visoje Lietuvoje. Susitikimo būdą ir laiką suderinsime iš anksto.
Esu psichologė–psichoterapeutė Akvilė Skridailaitė, dirbu su suaugusiaisiais pagal psichodinaminės psichoterapijos principus.
Kada gali būti patogios nuotolinės konsultacijos?
Nuotolinį susitikimą galite rinktis, jei gyvenate kitame Lietuvos mieste, Jums sudėtinga atvykti į Pilaitę arba savo kasdienybėje lengviau rasti laiko pokalbiui iš namų. Konsultacijų formatą ir jo tinkamumą Jūsų situacijai aptariame individualiai.
Kreiptis galite dėl nerimo, emocinio nuovargio, sunkumų santykiuose, gyvenimo pokyčių ar noro geriau suprasti save. Nebūtina iš anksto tiksliai įvardyti, kas vyksta – pirmame susitikime tam skirsime laiko.
Kaip vyksta nuotolinė konsultacija?
Susitinkame sutartu laiku vaizdo pokalbiu. Prieš pirmą susitikimą asmeniškai suderiname prisijungimo būdą. Viena konsultacija trunka 50 minučių.
Pirmoje konsultacijoje aptariame Jūsų situaciją, lūkesčius ir klausimus apie psichoterapiją. Kartu sprendžiame, kaip galėtų vykti tolesnis darbas, kokiu dažnumu susitiktume ir ar nuotolinis formatas Jums tinkamas.
Kaip pasiruošti nuotoliniam pokalbiui?
Pasirinkite ramią, privačią vietą, kurioje pokalbio metu galėtumėte būti vieni ir Jūsų negirdėtų kiti žmonės. Pasirūpinkite stabiliu interneto ryšiu, veikiančia kamera ir mikrofonu. Ausinės gali padėti patogiau girdėti ir kalbėti.
Susitikimui skirkite visas 50 minučių, kad nereikėtų tuo pat metu atlikti kitų darbų. Iš anksto ruošti pasakojimo nereikia – galite pradėti nuo to, kas šiuo metu svarbiausia.
Gyvai ar nuotoliu?
Jeigu abejojate, kuris formatas Jums tinkamesnis, parašykite apie tai registruodamiesi. Galėsime aptarti Jūsų poreikius ir galimybes. Taip pat konsultuoju gyvai Vilniuje (Pilaitėje).
Registracija nuotolinei konsultacijai
Registracijos formoje nurodykite, kad norėtumėte nuotolinės konsultacijos, ir parašykite Jums patogų laiką. Susisieksiu su Jumis dėl susitikimo ir prisijungimo būdo. Konsultacija patvirtinama asmeniškai suderinus laiką.
Taip pat galite skambinti +370 655 39108 arba rašyti konsultacijos@psichoterapijos-studija.lt.